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年底上班爱迟到或是强迫症所致

http://woman.qm120.com2012-12-26 15:42:46 来源:全民健康网


  职场新人融入新环境先杜绝迟到

  无论是什么原因造成的,“迟到”这种现象总归影响不好,特别对于职场新人来说尤为重要。对你的老板来说,没有什么比踏实工作更值得欣赏。哪怕你并没有那么聪明机敏,坚持不懈的努力也会赢得大家的认同和尊重。按时上班、脚踏实地,时间久了,你的职业技能和心智自然会不断加强。所以心理学家建议,要融入新环境,职场新人首先要杜绝迟到!

  年底如何避免迟到?

  学习安排时间。制订严格的时间表,张贴在随处可见的位置,把工作安排或朋友约会都标注清楚,并留出足够的准备时间。

  换位思考。把自己放在“牺牲者”的位置上,当你被迫等待时,会有怎样的感受?也许你会因此懂得尊重他人的重要。

  多做心理调节。让任何事情都顺其自然吧:家里好像没收拾干净,那就让它乱着吧;头发有点脏了,那就再忍一忍。长此以往,克服了焦虑情绪,迟到便会减少了。

  要知道迟到不只是对公司不负责,更是对自己不负责,调整好心态,做个有责任感的人。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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