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工作不顺心的人 心理更痛苦

http://woman.qm120.com2012-12-21 16:18:04 来源:全民健康网

  在事业上受挫的人,容易出现压力大,情绪不良的症状,有工作且发展较顺利的人通常都较乐观些,讨厌现在的工作的人也一样会出现多种不良心理。工作不顺心是很多人痛苦的根源!

  澳大利亚国立大学研究人员对英国的失业者和在职员工的“心理社会状况”进行比较后发现,不良的工作环境,如老板过于严苛、职业危险度高等,会增加员工的心理痛苦指数,他们出现焦虑、抑郁等心理问题的几率与失业者一样高。研究人员指出,改善工作环境,比如放宽职业要求、增加员工对工作的掌控度、提升安全、尊重员工等都能帮助改善心理健康。员工本身也需要进行心理调整,适应工作环境。

  安居乐业是幸福的源泉,如果工作不顺利,心态较易发生改变,从而过得不快乐,快乐对于每个人来说都是非常重要的,不管怎样用乐观的心态来面对工作吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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