痛经怎么办 中医食疗解疼痛

        7、当归泡甜酒：

　　材料：当归30克、肉桂6克、甜酒500克。

　　方法：当归和肉桂浸泡在甜酒中一周以上即可。每日服用1～2次，每次30～60克。主要治疗经期延后、经血量少、颜色黯有血块、小腹冷痛等症状。

　　8、党参黑豆汤：

　　材料：党参9克、黑豆30克、红糖30克。

　　方法：把党参、黑豆和红糖加清水煎成汤，豆烂后便能服用。与经期前服用，一天一次，可连服6～7剂。主要治疗经期提前，经血量多，颜色红，质稀等症状。

　　痛经怎么办，试试这些中医食疗，让它们帮你调节经期问题，排除经期烦恼。