喝5种美味汤 快速缓解痛经

　　痛经了怎么办，每个月的那几天总是很难熬，不是肚子疼就是腰疼，如果快速缓解痛经呢?小编为你推荐了5款可以缓解痛经的美味汤，好喝又保健，让你经期不痛苦。

　　美味汤一：山楂姜糖汤

　　材料：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。

　　方法：此汤十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1～2次，对治疗痛经很有效果，另外红糖还具有很强的补血效果。

　　美味汤二：田七鸡蛋汤

　　材料：鸡蛋2颗、艾叶10克、田七6克、生姜15克。

　　方法：把田七打碎后使用，把2颗鸡蛋煮熟后去掉鸡蛋壳，再把鸡蛋与打碎的田七、生姜、艾叶一起放进清水中煮一下，煮了之后喝汤吃鸡蛋，坚持每天服用1次，便可起到缓解痛经的作用。