经期注意事项 http://woman.qm120.com2011-07-11 09:51:50 来源：全民健康网 关键字：经期 生理常识 经期注意事项 [[中年女人助性要补充雌激素]] [[女人如何补充雌激素才更美丽]] [[女人 怎么留住你的雌激素？]] [[女性补充雌激素必知的常识]] 月经不调 [[按摩方法改善女性月经不调]] 通常都是以服用中药的方式来改善女性月经不调的问题，如今小编要介绍一种通过按摩的方式来改善经期不调，一起来学学吧![全文 ] [[女性月经不调怎么办？]] 月经是指每月一次的有规律的阴道流血，这是女性的一种正常的生理现象。女性进入青春期之后，卵巢也日渐成熟，其体内开始分泌女性激素。[全文] [[月经不调调理需要注意哪方面？]] 月经不调需要调理，但至于如何调理，除了按时服用医生给的药物，平常的饮食、生活习惯等也需要注意。具体说来可以包括下面几方面的内容。[全文] 经期保健 [[月经期间注意事项]] 不少女性以瘦为美，因此不少女性由于营养不良而出现月经过多，从而导致了缺铁性贫血。[全文] [[夏季少吹空调避免月经期紊乱]] 月经期间可算是最让女性们痛苦的时段，不是腹痛就是腰痛，恼得人心情十分烦躁，更容易怕冷，而在这个特殊时期受凉则会导致月经期紊乱。[全文] [[经期洗头真的有危害吗？]] 爱美的女性对头发的养护也是十分的注意，绝对不会允许头发油油的，即使是在经期洗头的工作也一定要好好完成。在经期洗头真的会有很大危害吗?[全文] 痛经 [[瑜伽运动有效缓解痛经]] 痛经怎么缓解?其实瑜伽运动就可以起到缓解痛经的作用，下面就来看看瑜伽缓解痛经的方法吧。[全文] [[要怎么减轻痛经困扰？]] 怎么减轻痛经?有些女性一直都存在痛经的困扰，每到那几天全身就感到不适，小腹还很疼，甚至影响了正常的生活和工作，这可怎么怎么呀![全文] [[小贴士让你摆脱痛经困扰]] 应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。[全文] 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 红参的功效与副作用 醋泡花生的功效 车前草的副作用 通草花生猪脚汤 寒露节气吃什么 补肾补气的中药 吃油腻的食物怎样解油 番茄炒蛋的营养价值 三种食物吃走骨质疏松 心脏病吃什么水果好 网友关心话题 女性生理卫生常识 意外怀孕了怎么办 牙黄是什么原因 雀斑是怎么形成的 腰疼是怎么回事 久坐怎么锻炼好 怎样调节睡眠质量 事前避孕药的危害
[[中年女人助性要补充雌激素]] [[女人如何补充雌激素才更美丽]] [[女人 怎么留住你的雌激素？]] [[女性补充雌激素必知的常识]] 月经不调 [[按摩方法改善女性月经不调]] 通常都是以服用中药的方式来改善女性月经不调的问题，如今小编要介绍一种通过按摩的方式来改善经期不调，一起来学学吧![全文 ] [[女性月经不调怎么办？]] 月经是指每月一次的有规律的阴道流血，这是女性的一种正常的生理现象。女性进入青春期之后，卵巢也日渐成熟，其体内开始分泌女性激素。[全文] [[月经不调调理需要注意哪方面？]] 月经不调需要调理，但至于如何调理，除了按时服用医生给的药物，平常的饮食、生活习惯等也需要注意。具体说来可以包括下面几方面的内容。[全文] 经期保健 [[月经期间注意事项]] 不少女性以瘦为美，因此不少女性由于营养不良而出现月经过多，从而导致了缺铁性贫血。[全文] [[夏季少吹空调避免月经期紊乱]] 月经期间可算是最让女性们痛苦的时段，不是腹痛就是腰痛，恼得人心情十分烦躁，更容易怕冷，而在这个特殊时期受凉则会导致月经期紊乱。[全文] [[经期洗头真的有危害吗？]] 爱美的女性对头发的养护也是十分的注意，绝对不会允许头发油油的，即使是在经期洗头的工作也一定要好好完成。在经期洗头真的会有很大危害吗?[全文] 痛经 [[瑜伽运动有效缓解痛经]] 痛经怎么缓解?其实瑜伽运动就可以起到缓解痛经的作用，下面就来看看瑜伽缓解痛经的方法吧。[全文] [[要怎么减轻痛经困扰？]] 怎么减轻痛经?有些女性一直都存在痛经的困扰，每到那几天全身就感到不适，小腹还很疼，甚至影响了正常的生活和工作，这可怎么怎么呀![全文] [[小贴士让你摆脱痛经困扰]] 应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。[全文]
