喝什么对皮肤好？自制蔬果汁养颜护肤

　　蕃茄柠檬汁

　　材料：蕃茄2个　柠檬半个　蜂蜜　适量

　　作法：蕃茄，柠檬洗净切小块，与蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。

　　功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素C，维生素P等，可预防细胞老化。是养颜美容的好饮料。

　　菠萝苹果香瓜汁

　　材料：菠萝　150g　苹果　1个　香瓜　1个　冰块适量

　　作法：菠萝，苹果，香瓜去皮洗净切小块后与冰块一起放入果汁机打汁即可。

　　功效：促进食欲，有整肠，美容等效果。