让女性月经月月来更顺畅的食谱

　　 蜂乳水：

　　 主料：蜂乳20克

　　 蜂乳水的做法：

　　 将蜂乳倒入杯内，加入温开水，搅拌均匀。

　　 用法：饮用，每日2次。

　　 健康提示

　　 滋补心肾，益气养血。用治心肾亏虚、阳痿、精少不育、身体虚弱、心悸乏力、腰膝酸软、久病不愈。五脏兼补药膳

[[编辑推荐：女性冬季必备的排毒圣品]]

[[编辑推荐：女性各生理阶段的营养需求]]

　　 现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]