增强女性荷尔蒙的调节方法

      4、刺激自己嗅觉

　　刺激自己的嗅觉，闻一些你喜欢的气味，只要不是臭味就行，特别是西芹和茴香精油的味道，能够刺激女性荷尔蒙的分泌。

　　5、营造恋爱的感觉

　　恋爱可使人年轻这不是空话，日本研究结果显示，恋爱可以大大促进女性荷尔蒙分泌，在结婚之后生活走向了稳定，多数女性们也会回到忙碌的工作状态中，没有时间和精力再去谈情说爱，但这是不选择。偶尔放下工作和他去约个会、旅游，或是参加社会活动，都会使你变年轻。

　　学会增强女性荷尔蒙，使自己变得越来越美丽健康，这些方法简便易行，是调节荷尔蒙的好办法。