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女性荷尔蒙周期全揭秘

http://woman.qm120.com2009-12-18 11:26:13 来源:全民健康网

关键字:女性荷尔蒙

  你或许并不清楚。或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响,但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常,娇羞可人,有时候却冷若冰霜,宁愿独处?实际上,你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你,让我们仔细解读这个周期,预见性地安排生活。

  

  月经周期数字档案:

  一个女人平均一生会有400次月经

  月经周期平均长达29.5天,但是21到35天都是正常的

  一次正常月经的时间为2~8天不等

  随着年龄的增长,女性的经期会变短,大多数35岁左右的女性的周期是28天。

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  女人,因为生理特性与男性的不同,一生中要经历月经期、婚恋、孕育,更年期,每个时期都需要特别的爱护。[[了解更多女性保健常识请进入:女性频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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女性荷尔蒙稍不平衡,妇女病就会接踵而至。最常见的头痛腰痛、畏寒、手脚冰冷、水肿、生理痛、疲劳烦躁等不适,以及皮肤长痘痘、粗糙、出现皱纹、黑斑、黑眼圈等问题,大都是女性荷尔蒙失衡所引起。所以说,管理好自己的女性荷尔蒙,就是管理好女人的健康与美丽!