4种“排便异常”应尽快看医生

　　当出现下面四种排便异常时应及时去看医生。秋天一到，人们“贴秋膘”的老习俗就开始来了。日常生活中摄入过多的高蛋白与高脂肪的食物容易导致人体便秘，从而诱发直肠肿瘤的发生。以下四种便秘异常需要引起重视。

　　1.大便习惯异常，排便次数增加，同时出现少量黏液性便、黏液血便，经治疗无好转者，或经治疗后好转又复发者，应及时确诊治疗。

　　2.既往有黏液便、腹泻病史，但症状轻微者突然增重，与原来排便次数、排便的性质发生变化时，也应再次复查确诊。

　　3.无明显原因的便秘与腹泻交替出现，经短期治疗无好转者，在胃部经过钡剂透视未发现异常时，应去医院做直肠部位的检查。

　　4.排便费力，排出的大便有压迹，呈槽沟状、扁条状、细条状等，一定要做直肠指诊。

　　以上情况有任何一项都应及时去医院检查。有条件的地方，比较好请外科或肛肠科医生检查。和其他恶性肿瘤相比，结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确，饱和脂肪的大量摄入，缺乏运动，使代谢不出去的毒素沉积在肠道中，久而久之就会引起结直肠病变。

　　其实，结直肠恶性肿瘤的发展过程一般需要10年左右的时间，这就为预防提供了机会。首先要减少饱和脂肪的摄入，增加食物纤维量，就是多吃粗粮、水果和蔬菜，均衡饮食。其次就是增加体育锻炼，避免肥胖。

　　多数疾病都不适一两天就能形成的，日常生活中多给自己做些保健措施，减少便秘的次数，能够有效预防直肠癌等疾病。