远离破坏OL健康的8个日常习惯
http://woman.qm120.com2010-05-14 11:13:36 来源:全民健康网
6、忌忧愁抑郁。生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
http://woman.qm120.com2010-05-14 11:13:36 来源:全民健康网
6、忌忧愁抑郁。生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。