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女人身子弱经期不应该做什么

http://woman.qm120.com2010-04-09 14:29:58 来源:全民健康网

关键字:青春期 经期

  

   ★如果不得已要洗,你要注意…

   但是,要你在经期间三五天都不能洗头,恐怕做不到吧!我就做不到,不过,有个变通的方法,就是尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头,根据蜜姐的经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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