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更年期女性切勿保健品为健康“护航”

http://woman.qm120.com2012-11-05 17:27:12 来源:全民健康网

女人到了更年期,身体素质易下降,营养跟不上,各种更年期症状烦扰女性身心,为了解决这些烦恼,女人常会服用一些声称有疗效的保健品。其实,这样的做法风险很大,毕竟保健品是吃进身体里,选择不当危害健康。

别拿保健品当“保护伞”

很多女性出现更年期症状时,往往会寻求一些声称有治疗功效的保健品,其实,这样的做法并不可取,甚至会带来一定的风险。

中药、保健品:里面往往会添加雌激素,或者含有雌激素,会对更年期症状有一定的改善作用。不过,其中的雌激素量不明确,女性单用雌激素,可能会引起子宫病变,如子宫内膜增生、子宫肌瘤增大等,甚至会出现内膜的癌变。

  植物类药物:对缓解症状有一定作用,但对骨质疏松、血脂异常等没有影响,在临床上仅适合用于那些服用雌激素有禁忌的患者。

有些食物,比如大豆常被推荐为补充雌激素类食品,理由是,大豆中的异黄酮进入人体后,会变成具有类雌激素作用的物质。首先说,转化过程中需要的细菌在不同人的体内含量不同,并非适合所有人。其次,这种类雌激素物质的作用很微弱,否则常喝豆浆的男人,男性性征就会受影响。食品不是药品,不要当作药物对待。

  鱼油:可以促进神经细胞发育,适合胎儿。目前没有证据表明其具有确切的雌激素作用。

作为医生,除了帮助具有典型症状的患者,还应在临床工作中挖掘出潜在的病人,包括妇科癌症术后、经常发生泌尿生殖道感染、对性生活不满意的女性,这些人可能都具有不典型的更年期症状。

保健品并不是灵丹妙药,身体出现毛病因保持身心乐观,及早去医院治疗,平时多注意养生,乱吃保健药,可能危害身心健康。

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