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维生素保健品可能对身体有害

http://woman.qm120.com2009-04-08 13:13:49 来源:全民健康网

随着生活水平的提高,人们都开始注重健康保养,但并不是所有的保健品都对身体有益。丹麦科学家最近进行的一项研究发现,一些人长期服用的部分维生素保健品不但不能起到保健作用,反而可能增加健康受损的风险。

据英国《泰晤士报》2月28日报道,丹麦哥本哈根大学的研究人员任意挑选了68个有关维生素A、E、C和贝塔胡萝卜素以及硒等常见保健品的临床试验研究结果,并将其与他们自己的试验结果相结合,得出一个有关维生素保健品药效的综合评估。

评估结果显示,长期服用维生素A、维生素E或贝塔胡萝卜素的人,其健康受到某种损害的风险都会增加。不过,服用硒和维生素C似乎没有这种负面效果。

研究人员认为,这些保健品可能破坏了人体内的天然免疫系统,从而产生吃补药过多反而有害的效果。不过,这还需要更多有关的研究来验证。

科学界至今已就维生素保健品的效用进行过无数的研究,不过维生素的真正保健效用现在仍不能确定。营养学家指出,维生素必须作为均衡饮食的一部分,才能发挥最大益处。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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