剖腹产后饮食食谱推荐

　　萝卜汤

　　食谱原料：

　　萝卜300克，筒子骨400克。

　　调料：

　　盐1克，姜2克。

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　　1. 萝卜去去皮，直接切成块状;筒子骨清洗干净净剁碎后放入开水中氽去血水;生姜清洗干净切成薄片。

　　2. 把所有的材料一起放入锅中，加入适量清水用大火煮开，然后转入小火继续熬制1小时。

　　3. 只取汤喝，不吃食材。