经期喝这6种饮料 肚子会更痛
http://woman.qm120.com2012-07-23 14:06:36 来源:全民健康网
5、含咖啡因的饮料
经期饮用含的饮料会出现胀痛,情绪焦虑、易怒的情况,并且还破坏碳水化合物的新陈代谢,以及人体内的维他命b。
6、冷饮
在生理期间不要饮用寒冷的饮料,并且生冷的食物也不会食用。女性在生理期间切记不要饮用这些饮料,为了身体的健康,就先忍一下吧。
每个月的那几天总让你心烦不已,这很有可能是吃了不该吃的食物,譬如牛奶,咖啡,冷饮,绿茶等,注意经期忌口或许你的那些不适应的症状就会慢慢消失了!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题