女人肾阴虚吃什么食物

　　枸杞子蒸甲鱼

　　材料：甲鱼1只、枸杞子15克葱、姜、蒜、盐、糖。

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　　1.甲鱼清洗干净，直接去除内脏，在沸水中热烫2到3分钟，然后去掉黑衣，再次洗净。

　　2.直接把枸杞子、葱、姜、蒜、盐、糖一起放入甲鱼腹中，最后放入锅中蒸熟即可。

　　说明：喝汤的时候也能够把甲鱼肉吃掉，具有很强的滋补肝肾功效。

　　女人肾阴虚吃什么食物好?以上的这4道美食都是比较好的介绍，大家不妨也尝试。