怀孕呕吐厉害怎么办才好?

　　5、孕吐症状减轻，在孕吐现象好转的时候，我们不妨在饮食中多多摄入瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏和豆制品的食物，这些食物中富含优质蛋白质。同时要尽量摄取充足的糖类、维生素和矿物质，这是保证胎儿和孕妇健康的所需品。

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