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做好孕前检查很重要

http://woman.qm120.com2009-04-03 15:05:01 来源:全民健康网

对于准爸爸和准妈妈来说,宝宝的健康是最重要的,可怎样才能让降生的宝宝聪明又健康呢?

医生解释说,想生宝宝的爸爸妈妈也不要太担心,需要注意的是,一定要做好孕前检查孕期保健

王女士和爱人打算明年生一个宝宝,可眼下就到医院开始进行孕前检查和咨询.

据妇科专家介绍说,自2003年婚前检查取消后,孕前检查就尤为重要,因为孕前检查除了常规的血、肝、肾的检查外,还可以排除一些疾病.

而孕期保健也是准妈妈在孕期非常重要的环节,比如在孕早期也就是胚胎的发育期 ,准妈妈一定要注意休息。

曹女士今年33岁了,升级为准妈妈的她可是受到了全家人的精心呵护,每天的营养都不重样,由于偏爱甜食,甜品也是顿顿有,这不,来医院检查,就查出了小毛病。

专家介绍说,准妈妈一定要注意适量增加高蛋白质,比如鱼、禽、蛋等,而孕妇对的要求也比较高,可以喝些牛奶酸奶等,同时也要注意控制体重,以防各种多发症的出现。

另外,专家也介绍说,除了饮食要均衡外,在四五个月后的孕中期

适量运动对准妈妈来说是必不可少的。

专家推荐象游泳、快步走等运动。都是孕妇在孕中期不错的选择。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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