女性频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 女性频道 >> 女性保健 >> 孕育保健 >> 正文

下奶鲫鱼汤

http://woman.qm120.com2012-09-24 14:01:54 来源:全民健康网

  萝卜丝鲫鱼汤

  材料:鲫鱼、白萝卜、葱、姜、盐、油。

  详细步骤

  1.首先把鲫鱼清洗干净,去除鲫鱼的内脏。擦干水分,然后抹上盐腌制。

  2.锅中加入少许食用油,放入鲫鱼煎成两面金黄的时候,加分葱姜爆香, 注入适量清水开始大火煮沸。

  3.锅中加入切好的白萝卜丝,盖上锅盖再煮半个小时。

  4.最后加入盐、葱花来调味。

  下奶鲫鱼汤就这么简单,以上的这三种鲫鱼汤不仅美味,而且对于下奶很有帮助,对于新手产妇们来说,这可是好东西哦!

编辑推荐:[[孕妇菜谱怎么吃最健康
产妇吃什么下奶最快
下奶的食物有哪些]]

首页123尾页
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}