下奶鲫鱼汤制作方法
http://woman.qm120.com2012-09-24 14:01:54 来源:全民健康网
下奶鲫鱼汤的做法有很多种,搭配不一样的食材能拥有不一样的效果,下面为大家介绍适合秋季的下奶鲫鱼汤做法。
关于秋季下奶鲫鱼汤的做法
奶汁百合鲫鱼汤
材料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、 盐少
详细步骤
1.鲫鱼去除内脏然后清洗干净,葱姜清洗干净改刀,木瓜去皮去籽切成小片备用。
2.锅中放入少许食用油把鱼两面煎熟。
3.鱼开锅之后,加入葱姜后改小火慢炖;
3.当汤汁颜色呈奶白色的时候,加入木瓜片,并加少许盐调味,加入鲜奶稍煮即可。
4.出锅前,放入百合即可,盛起来之后使用薄荷叶来装饰。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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