学习女人延缓衰老的方法

　　：安抚心脏

　　揉部，听着有点画面感。可以先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，长期坚持这样的动作，能够安抚你的心脏。

　　搓腹有效解决便秘问题

　　揉搓腹部，能够瘦肚子这一点儿大家都明白。先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，长期坚持，能够有效的解决肚子便秘问题，有效的预防脂肪堆积。

　　揉搓这些部位，是女人延缓衰老的方法，们赶紧学起来吧!