女性月经后吃什么最补血

　　 旱莲草红枣汤

　　 主料：旱莲草50克,枣（干）15克

　　 旱莲草红枣汤的做法：

　　 用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。

　　 健康提示

　　 1. 补肝肾，滋阴补血。

　　 2. 对胃及十二指肠溃疡出血、失血性贫血等症有良好的辅助治疗作用。

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