调理月经不调的有效方法
http://woman.qm120.com2011-06-20 09:35:32 来源:全民健康网
五、虚弱
到了经期就会出现脚部浮肿,腰酸背痛,以及容易感觉疲劳的情况,食欲也不佳,经血量时多时少,下半身出现水肿情况。
调理方法:保证规律的三餐,食用好消化营养又均衡的食物,并且吃东西的时候要细嚼慢咽,建议饮用高丽参茶或杜仲茶。
五种不同情况的月经不调,有各自不同的调理月经不调的方法,看看自己属于哪一种情况,用最适合的方法。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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