女人痛经的食疗方子

　　姜枣花椒汤

　　材料：生姜25克，大枣30克，花椒100克。

　　步骤：

　　1.生姜清洗干净切成薄片，而打造清洗干净去核。。

　　2.准备好的食材和花椒一起装入瓦煲中，加入适量清水1碗半，使用文火煎剩大半碗，去渣留汤。

　　小贴士：坚持每天饮用一剂，还具有很强的温和止痛功效。适用于寒性痛经，而且还是美容护肤的佳品。

　　痛经吃什么好?以上的这4款美食都是很不错的解决方法，女性朋友们不妨也尝试一下吧!