美容养颜的食物 越吃越漂亮
http://woman.qm120.com2012-07-19 15:51:00 来源：全民健康网
睡觉之前来喝杯咖啡，那么你一晚就不用睡觉了，因为的食物会让我们的大脑处于非常兴奋的状态。
推荐几种能够抵抗的食物，如：酸枣水、大米粥等，要想拥有好睡眠，在临睡之前不妨吃一些这些食物吧!
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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