女性频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 女性频道 >> 女性饮食 >> 特殊时期 >> 正文

关于下奶鲫鱼汤的做法

http://woman.qm120.com2013-01-26 09:48:30 来源:全民健康网

  鲫鱼豆腐汤

  [材料]:鲫鱼1条(约250g),豆腐400g

  调味料

  黄酒5g,葱花、姜片各3g,精盐2g,味精1g,,食油30g

  [做法]:

  1.豆腐切5cm厚的薄片,放入盐水中汆烫五分钟后沥干水分待用。

  2.鲫鱼去鳞、肠杂,均匀的抹上黄酒和盐腌制10分钟。

  3.锅放炉火上,放入食油,烧至油热后放入姜片爆香,鱼两面煎黄,加入适量清水开始慢慢炖煮。

  4.小火煮沸30分钟,放入豆腐片,最后加入调味品即可食用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}