女人经期能吃巧克力吗

　　2.辛辣类

　　很多女生都比较吃比较辣的食物，这些的食物往往对于女性有很大的致命力，但是那么美味的食物却在月经不适合食用。

　　我们生活中很爱吃的桂圆、花椒、胡椒等食物，日常饮食中可以加入一些能够提味，使其菜肴变得更加美味。

　　但是在月经期的女性却不能食用这些食物，这会大大的加重痛经情况，甚至出血经血过多等情况。

　　经期能吃巧克力吗?为了女性自身的健康，一定要遵守健康的饮食原则。