女人经期喝什么汤滋补效果好
http://woman.qm120.com2012-08-01 10:04:49 来源:全民健康网
黄豆雪梨猪脚汤
材料:雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐、猪脚。
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1.首先来搞定猪脚,用热水把猪脚的异味去除,然后剁块儿备用。
2.雪梨的处理方式就是直接去核切块,加入大豆、姜和猪脚,直接加水煮直到滚开为止。
小贴士:女人本身长期吃梨对于身体很有好处,而富含胶原蛋白的摄入,这对于女性来说,这真是不错的选择,让肌肤更加光滑、降血压和滋养清热的好效果。
经期喝什么汤?这介绍的这么几道,大家还喜欢吗?为了自身的健康,聪明的女人都应该学起来。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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