7种食物经期吃 丰胸效果翻倍
http://woman.qm120.com2012-07-31 18:46:21 来源:全民健康网
种子、坚果类食物
黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好效果的食物。
维他命a食物
含维他命a的食物有利于激素的分泌,能帮助的发育。很多食物都含有大量的维他命a,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
维他命b群食物
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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