女人肾虚吃点什么好呢？

　　胡萝卜羹

　　取两根胡萝卜，切成细线状，然后跟冷牛奶（加热过的）150克混合，搅拌均匀，加上一些盐。每天吃一杯，分三次服用，连续服用一周有效。

　　蜂蜜果丁

　　取核桃仁200克，捣碎后与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，再加上蜂蜜100克，调和搅拌即可。每天吃一食勺就行。