女人肾虚最该吃四种补肾食物

　　当归：

　　当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用，并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢性肾功能衰竭导致的贫血也有很不错的效果。

　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸之后加入鸡蛋再煮1小时就可以。

　　阿胶：

　　阿胶主要用来治疗血虚经少，冲任不固的崩漏以及妊娠下血。阿胶内含有多种氨基酸，治疗贫血的效果比铁剂更好，而且还能改善体内的钙平衡，对于尿毒症贫血也有效果。

　　阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

　　都说女人肾虚是衰老的表现，因为出现肾虚症状应及时进行调节，以免加重病情，如果有什么困难，则应找医生咨询。