应对产后乳房胀痛的好方法

　　如果有肿块应该如何处理

　　处理方法：

　　1.首先把干净的毛巾放入热水中完全浸泡，等到完全浸透的时候，微微拧干，直接把其用热敷消肿。敷完之后，搭配进行一些针对硬块的简单按摩，这样便于顺利的挤出乳汁。

　　2.也可用两块生面团，轻轻的完全贴在硬块部位，每天更换2次这样能够帮助消退。

　　胀痛怎么解决，以上的这些方法都是很不错的应对方法，这些对于女性都有很好的缓解。