女性宫外孕的保健

   　宫外孕又称异位妊娠，跟一般妊娠的位置不同的，如果需要终止这种妊娠，处理方式也肯定不同的。宫外孕手术，需要开刀，这就比终止一般妊娠的人流手术还要更加的危险。而由此所引起的危害，也是远在人流手术之上的。人流术后只需一段时期的调养便可以恢复原貌，但宫外孕手术后你还得预防不孕和再度宫外孕。那么，宫外孕术后如何保养?

　　宫外孕手术后保健一：

　　注意饮食、营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要的组成成分，如果摄入不足的话，就是因为机体抵抗力的降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉和猪瘦肉还有蛋类以及奶类和豆类、豆类制品等。

　　宫外孕手术后保健二：

      可以适当的进行劳逸结合，千万不要做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可以用轻泻剂，预防包块破裂。

　　宫外孕手术后保健三：

　　在定期随访之后，出院以后一个月或月经干净后就可以再来院检查和复测b超。

　　宫外孕手术后保健四：

　　注意保护你的输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物非常容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。所以，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的最关键的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而还会容易让外来菌乘虚而入。

　　宫外孕手术后保健五：

　　做好避孕：如果已生育的病人，b超提示痞块消失，在随访结束以后，就可以行房事。如果没有生育的病人，准备再次妊娠者，那么就需要b超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。

　　宫外孕手术后保健六：

　　同时可以适当的注意经期卫生，预防感染，抵抗力低的时候，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。另外，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度，判断阴道的自洁作用。研究还发现，每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者，就会有明显的增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险就越大。她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女，盆腔感染危险率增加73%。正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天还需要换内裤，保证清洁和干燥。

　　宫外孕手术后保健七：

　　宫外孕手术以后，因为身体十分的虚弱，所以就会很容易出汗。所以补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素c和维生素b1还有维生素b2，因此，就可以多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有利于防止便秘。