到底孕妇可以喝茶吗
http://woman.qm120.com2012-10-16 15:12:55 来源:全民健康网
孕妇应避免喝浓茶,这其中最主要的原因是因为,浓茶中含有大量的鞣酸,鞣酸能够和孕妇妇食物中的铁元素结合,形成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过量饮用浓茶,那么这对于胎儿的健康起到威胁的效果。
饮用淡绿茶也要方法正确!在结束正餐之后的1小时后再饮用淡绿茶,如果孕妇每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,这对于加强心肾功能、促进血液循环很有效果。
孕妇可以喝茶吗?以上的这些都是比较好的阐述,一定要认真的阅读。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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