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孕妇如何防辐射 美味饮食来帮忙

http://woman.qm120.com2012-10-10 14:59:53 来源:全民健康网

  孕妇防辐射食谱三:葱烧猪血

  防辐射能量:★★★

  原料:猪血、葱、姜、蒜、油

  :

  1.首先把大葱扒掉外皮清洗干净,然后切成细末。

  2.小火温热油,放入少量姜、蒜爆香,把切块的猪血放入油中,火稍微加大,盖上盖焖半分钟左右,等香味飘出来的的时候,就可以出锅了。

  小提示:因为猪血中的血浆蛋白丰富,二期血浆蛋白经消化酶分解后,能够和进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应,让那些沉寂在身体内的废弃物也被排除体外。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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