孕妇注意事项(妊娠9、10月注意事项)

       妊娠第9个月，已经是怀孕的末期了，这时候孕妇的心里肯定充满了期盼，再过一个多月就可以和肚子里的小宝宝见面了。这个时期，孕妇注意事项有以下几点：

       1、这个时期可以整理待产包了。待产包里装的是你住院期间要用的物品，以及宝宝出生后要用的物品，提前整理出来，等到临产的时候就不会手忙脚乱，丢三落四，早点准备，如果忘了某些物品还有机会想起来，免得住院后发现物品不全，如果你是晚上动产的，那就很难出去买，尤其是生活在城市里的孕妇，回家取也不方便。

       2、定期产检，进入妊娠第9个月，你就要每周做产检了。

       3、定好你要生宝宝的医院，取得医院的电话，尤其是城市里的准妈妈，去医院怎么走比较近，怎么走不堵车都要事先想好，避免有特殊情况，比如发生急产时，来不及去医院。

       4、如果有腹部疼痛、阴道流血等情况，一定要马上给医院打电话，确认是否是早产的先兆。

       5、多喝水，饮食要合理，多吃含维生素C和维生素D丰富的食物，预防羊水早破。这个时期比较好不要再进行了，因为姿势或力量使用不当，很可能会导致早产的发生。

       6、注意休息，避免过度劳累，注意隆起的腹部，不要受到挤压或碰撞。

       妊娠第10个月，到了这个孕月，胎儿已经是足月儿了，随时都有可能出生。这时候胎儿下降了，被压迫的胃部终于放松，孕妇的食欲可能会有所增加，整个人都变得轻松起来。这时候你要做的就是等待分娩了，这个时期，孕妇注意事项有哪些呢？

       1、一定要注意安全。腹部不要受到压迫或撞击。我嫂嫂因为跟哥哥出去的时候打车，下车时肚子被车门碰了一下而羊水早破，不得不进行剖腹产，胎儿差一天就算是早产儿。所以，即使你这个时期坐车很注意，已经不再坐公交了，但还是要注意安全。

       2、比较好每天洗澡，因为住院期间你是没有机会洗澡的。所以这时候有条件的话在家里每天都洗一洗，保持个人清洁卫生，等待随时可能出现的分娩。但是要注意，比较好淋浴，这个时候你的宫颈口比较松，盆浴或坐浴很可能会使细菌沿着阴道进入子宫，导致感染。

       3、调整好自己的情绪，这个时期大部分准妈妈都会比较紧张，因为分娩随时可能发生，可能会担心不知道到底多疼，宝宝健不健康等，一定要注意调整，紧张的情绪只会增加分娩的难度。

       4、注意休息。分娩是很耗费体力的，一定要好好休息，保存体力，准备迎接你可爱的宝宝。