女性的保养茶

　　春季，外面就会经常的刮起的北风和室内十足的暖气，让这个冬季看起来十分的干燥。在这个时候大部分的人就会感到口渴和咽干还有皮肤干燥等。所以，人们就需要通过多喝白开水或喝茶水来补水，有助于预防皮肤干燥。爱美是女人的天性，在这样的冬天，喝什么保健茶对皮肤有很大好处呢?下面我们就一起来看看这几款“女性保养茶”。

　　茉莉红茶：红茶暖胃，而茉莉具有安定精神的效果，就有助于让人情绪镇定和舒缓紧张还有心情清新以及舒畅。这个保健茶十分的适合女性在更年期和经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，同时春季女性饮用，既补水润肤又可以很好的防干燥和安神。

    　玫瑰柠檬红茶：玫瑰养气血，可以很好的排毒养颜，柠檬祛水肿，美白，红茶是一种发酵茶，它主要是通过红茶的特殊工艺而成为特有的色和香还有味的品质特征。红茶富有不少的，有提神利尿和可以帮助胃肠消化和促进食欲，消除水肿，强壮心肌，冬季饮用有和胃和暖身效果显著。这种组合的保健茶也是女性常备保护皮肤养颜的一款茶。养颜暖胃，也是白领朋友们的冬季的最爱。

　　康乃馨枸杞茶：有助于美白皮肤，祛斑除皱、保湿，可以很好的提高抵抗力是美容、养颜的名贵花草保健茶，也是女性春季常饮用的一款可以帮助女性朋友们美肤的茶。

　　黄芪普洱茶：黄芪味甘性平，有补气生阳和调和脾胃还有润肺生津以及祛痰的作用，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，同时可以改善身体虚弱的现状。对中枢神经和心血管有利，可以很好的降压，还可以利尿、抗病毒、抗衰老，抗肿瘤等作用。

　　普洱茶：普洱茶茶中含有的维生素c和维生素e，尤其是茶多酚，具有十分的强的抗氧化活性，有助于清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射和增强机体免疫力的效果。还含有很多的胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，能转变为维生素a。而维生素a具有滋养眼睛和滋润皮肤的作用。所以这一款也是女性春季很好的美肤保养茶。