最经典排毒方法 排出好气色

　　排毒方法：美容排毒法

　　身体干刷按摩

　　在每天洗澡的时候，用丝瓜筋手套为肌肤进行按摩，这是一种可促进身体排毒的妙方，可以加快血液循环和淋巴液循环，使体内的毒素快速冲洗出去。我们可以采用画圈方式进行按摩，从下向上对全身进行按摩，按摩方向是肢体末端向心脏方向进行。

　　排毒方法：泡澡排毒

　　泡澡是绝好的排毒方法，可以将囤积在皮下组织内的酸性废物清除干净，并把身体中的二氧化碳和不好的物质代谢出去，使肌肤恢复健康的弹性。在泡澡的时候可以使用浴盐和芳香精油。

　　这些排毒方法都很实用，都是日常生活中可以用到的方法。