女人月经量少吃什么食物好

　　羊肉生姜当归汤

　　材料：当归、生姜各10克、羊肉片100克。

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　　直接把所有食材清洗干净，加入适量清水一起煮，煮熟之后加入适量盐，进行饮用即可。这款汤饮很适合月经量少、痛经的女性。