如何正确穿戴胸罩？

　　一说：不戴胸罩好

　　一些中年女性主要倾向于不戴胸罩，因为她们认为，与健康相比，维持的美观已经不是她们特别关注的了，所以，在秋冬穿厚重衣服的时候可以不戴胸罩，炎热季节也可以尽量选择比较宽松、透气性好的胸罩，并且回家后立即摘掉。

　　另一说：戴胸罩好

　　年轻女性则表示，的外观对于女性维持美丽非常重要，当然胸罩是不可缺少的。而且，这只不过是将患癌风险提高了一点而已，拿一点点风险和美丽作比较，显然还是后者比较重要。

　　“罪”不在胸罩，在于是否戴合适胸罩。

　　美国的癌症研究中心指出，胸罩不宜长时间佩戴，那样会阻碍胸部血液和淋巴液的循环。佩戴胸罩时间过长和不合适的胸罩是导致乳腺癌的最大原因之一。

　　到底怎么戴?

　　首先要选择适合的胸罩。如果需要长时间的佩戴，那么应选择透气性好、束缚力不强的胸罩；并且，休息的时候一定要摘下。

　　盲目裸胸也不可取。

　　值得一提的是，因为怕得乳腺病而裸胸也是不可取的。胸罩除了可以保护不受到伤害之外，还能防止出现下垂、外扩等现象，维持胸部美好曲线，还有利于血液的循环，因为如果出现下垂的话，也是会压迫到血管的。

　　所以说，戴胸罩是必须的，但一定要使用恰当的方法佩戴，并且严格的控制时间；裸胸不可取，毕竟胸罩在维持胸部美观和保护方面是非常有作用的。