女人喝酸奶的好处一一罗列

　　提高人体免疫功能

　　女性的体质天生就偏弱，那么后天如果不再进行增强，那么这很容易导致女性的体质更加弱，经常生病的危机。那么不妨通过饮用酸奶来提高免疫力，酸奶中含有丰富的乳酸菌，这能够大大的增强身体免疫力，这能够有效的防止疾病侵害。

　　防癌

　　酸奶中含有大量的乳酸菌，而这种有益的物质不单单维护肠道的正常功能，这还同时具备减少某些致癌物质的功效。帮助人体杀灭多种致癌物质，从而达到防癌的功效。这对于大家来说，这可是一个很好的方式哦!女性朋友们可一定要注意哦!