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三种女人滋阴补肾汤的制作方法

http://woman.qm120.com2012-09-12 10:21:07 来源:全民健康网

  这个季节之女性最佳的进补季节,中医认为,这个季节进补需要滋阴补肾汤,下面就为大家推荐关于女人滋阴补肾汤的做法吧!

  女人滋阴补肾汤

  美味羊肉

  材料:羊肉、黄花、龙口粉丝、青蒜苗、小白萝卜、草果、香油、香菜 、味精。

  

  1.羊肉、羊骨架清洗干净,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放入同一个锅内煮,可放些姜,羊肉、羊杂煮熟的时候,直接打捞出切成薄片,备用。

  2.把羊骨架放锅里,加满清水,直接开火熬煮,熬一个小时左右,把漂浮在清水上面的杂质清除干净,这个时候的汤就比较纯净了,继续放些葱姜继续熬煮,等到汤成乳白色的时候即可。

  3.最后把切好的羊肉、羊杂放入碗中,加入准备好的佐料,趁热倒入碗中。如果喜欢辣椒,可以适量添加点。

  小贴士:虽然羊肉汤属于好东西,因为羊肉汤属热性,能够温胃御寒,具有滋阴补肾的功效,但是好东西也不能多喝,喝多了容易上火

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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