贫血女人最需要吃的食谱

　　有人说，女人有什么比美貌更值得炫耀的呢？我想这个答案是有的，比如说健康的身体。西施虽美，却不能长久。我们虽然不够绝色，但是健康的身体却可以为我们的魅力加分，谁说相貌平平的女孩子不迷人了？如果你在看一眼的话，照样让人倾心。但是，我们却常常不顾自己的身体需要，而强制性地进行各种改进美貌的做法，尤其是盲目减肥，这样做的后果，常常是主动变成一个贫血女人。

　　以瘦为美的现代社会，不少年轻女性为单纯追求减肥而不正确地减食节食，也是缺铁性贫血增多的直接原因。专家指出，除此之外，工作压力增大也会间接造成贫血。

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