月经期间，辣椒千万不能吃

　　月经期间，能吃辣椒吗？

　　现在生活中，有很多人都喜欢吃辣椒，有句俗话说得好：“一咸三分味，一辣到十成”，可见辣椒的好处，辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，而且辣椒里面含有大量的热量，能够改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种特殊物质，能够加速新陈代谢，促进荷尔蒙的分泌，保健皮肤。富含维生素c，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

　　1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。

　　2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可以阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

　　3.增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道的蠕动，帮助其消化。

　　4.降脂减肥：辣椒中所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，有利于降脂减肥防病。

　　5.但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。

　　更不要说是月经期间，月经是生理的现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如果不注意卫生，可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么不能吃辣呢?医生介绍，经期吃辣椒可能会导致女性的很多疾病，所以千万不要在经期的时候吃辣椒。