产后7款有效催乳汤

　　甜醋猪脚姜汤

　　[用料]：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。

　　[作法]

　　①猪脚去毛后切成小块，放入沸水锅中煮5分钟，然后打捞出来。

　　②生姜清洗干净去皮、拍裂，放入锅中。把猪脚放入进去同煮。

　　③大火煮滚，改用文火煲2小时，别忘记下入冰糖调味即成。

　　[功效]：产后血虚、食欲不好，这道食谱不仅能增进食谱，而且这也是产妇的最佳进补催乳食物。

　　这几道最简单的催乳汤，产后奶水不足，那么选择这些美味的食物来帮助解决吧!