产妇月子里能吃水果吗

　　5.橄榄

　　有很好的清热解毒功效，这对孕妇和产妇都有很好的滋补效果，常常吃橄榄，能够帮助宝宝更加聪明，让孕妇更加健康。

　　6.香蕉

　　大家都知道香蕉有很好的通便功效，能够让大家的心情变得更加愉悦，有催眠的效果，减少疼痛感。

　　在香蕉中含有大量的纤维素和铁质，对于卧床休息的产妇有很好的效果。因为香蕉也是属于性凉的食物，在进食之后也要用热水烫一下。