女人经期可以吃苹果吗

　　介绍一道美味的苹果菜吧!

　　【材料】酸白菜丝 、苹果、洋葱、青红柿子椒 、盐、鸡精、胡椒粉、橄榄油(油食品)

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　　1.锅中放入油，直接加热，等到油三分热的时候加入酸白菜丝，加入调味品出锅，等到晾晒凉之后再用。