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治疗咳嗽的食疗方法有哪些

http://woman.qm120.com2017-08-08 17:10:45 来源:全民健康网

关键字:咳嗽 食疗

咳嗽是日常生活中最为常见的症状表现,感冒会导致咳嗽、气管炎也会导致咳嗽,因此人们对于咳嗽的治疗非常重视。而日常食疗就是不错的选择,那么,治疗咳嗽的食疗方法有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

治疗咳嗽的食疗方法有哪些

咳嗽有很多的食疗方,风热咳嗽或肺热咳嗽者宜食以下食物。

罗汗果 清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

柿子 性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

枇杷 性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

无花果 能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。 《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

荸荠 能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

萝卜汁 可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖 (麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

丝瓜 善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。

生藕 有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。

竹笋 性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。

马兰头 善能清热。

西瓜 性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。

鸭蛋 性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。

发菜 俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺热,化脓痰的作用。老年气管炎、慢性支气管炎肺炎支气管扩张、肺脓疡等,食之皆宜。

茼蒿 有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能消痰止咳,还可清热除烦。

青菜 性味甘平,能解热除烦,通利肠胃。

以上内容就是针对“治疗咳嗽的食疗方法有哪些”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。患有咳嗽一定要及时治疗,如果导致病情加重会影响身体健康,因此需要引起重视。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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