女性月经量少吃什么好

　　月经量少吃什么好呢?经血经血明显减少，或者经血不足两天，这些都被称之为月经量少。那么到底月经量少吃什么好呢?

　　根据不同体质来选择不同的药膳来搞定

　　1.血瘀型

　　月经时间经常延后，甚至出现经血量比较少，甚至带有血块，其颜色为暗黑色，月经来潮时候小腹伴有阵阵疼痛感，等到血块排除体外的时候，这种疼痛感才会消失，最为严重者还会出现不孕的情况。

　　在治疗这种月经量少时候，选择食疗的方法。把益母草和鸡蛋一起加水同煮，等到鸡蛋煮熟，剥鸡蛋直接使用，配合饮用益母草汤，这能够治疗月经期延迟和痛经的问题。

　　2.痰湿型。

　　身形比较肥胖的人群，胸闷出现闷胀的感觉，直接导致经期延长或者量少，还伴有白带增多的情况。

　　月经量少吃什么好呢?多多食用海带、荸荠、冬瓜等祛痰消脂的食物，少吃油腻、不容易消化的食物，这对于那些肥胖人群，能够迅速的减轻体重。

　　多喝荷叶饮——山楂、陈皮、荷叶各各10克，直接加入清水，取汁喝茶即可。